Shakti-Vita

Shakti è una parola sanscrita che significa "Potenza, la forza creativa dell'universo". Pratica organica che cerca la comprensione in maniera gentile, dinamica e attenta della potenza che abita dentro di noi.

Utilizzando tecniche posturali e tecniche di respirazione in un costante flusso sincronizzato con ritmi musicali, creando uno stato di benessere integrale per introdurci a una meditazione in movimento: Corpo, Mente ed energia.

INSEGNANTE: Emillia Maar